För dig som är 65 +.

Här tränar vi alla olika former av träning. På måndagarna 9:00-10:00 kör vi Päjs. Vid Päjs går man i gymmet och tränar 1 minut på varje maskin.

En instruktör är med och hjälper dig vid behov.

På torsdagarna 9:00-10:00 samt 10:05-11:05 kör vi Gympa.
Underbara, roliga, givande och trevliga pass för dig 65 +.